使用招式以该特性的宝可梦或以全场为目标时，每有一只该特性的宝可梦，多损失1点ＰＰ。友方宝可梦使用招式时则不会触发该特性。
- 该特性不受破格、兆级电压和涡轮火焰特性影响。
- 无论招式是否命中或有效，该效果都会生效。例如被守住或替身阻挡、幽灵属性宝可梦受到近身战的攻击等。
广域战力和龙箭攻击时，只计算选择位置宝可梦可能的压迫感，至多只会多损失1点ＰＰ。
- 对手使用撒菱、毒菱、隐形岩、化为己用、封印时也会触发该特性。
- 对手使用太晶爆发时，即使目标不是持有该特性的宝可梦，也同样会受到该特性影响。

给予对手压迫感，大量减少其使用招式的ＰＰ。

压迫感

对手的宝可梦无法使用树果。
该特性的宝可梦使用虫咬、啄食攻击对方，依然能获得树果效果。
紧张感特性在上场时发动，且必定先于其他特性（不包括化学变化气体）。通过复制、找伙伴、特性互换得到的紧张感则不会立即发动，而会等到场上有宝可梦登场后才优先发动。
紧张感特性的宝可梦一离场（替换、倒下），特性的效果消失的瞬间树果就会发动效果。
紧张感特性阻碍回复ＨＰ的树果发动效果的情况下，紧张感特性的宝可梦受到同伴的全场攻击招式的伤害倒下后，同回合内对手也受到该招式的伤害，在昏厥判定前树果的效果会发动，回复ＨＰ，最终导致对手虽然ＨＰ变为了0但是由于随后树果的回复而没有陷入昏厥状态。
- 在第五世代，结算顺序有些不同，紧张感的宝可梦一倒下对手的树果就会立刻发动效果回复ＨＰ，随后再计算受到的该全场攻击招式的伤害，且伤害会大幅减少，但结果还是一样，不会陷入昏厥状态，最终剩余的ＨＰ等于ＨＰ为0的状态下树果回复的ＨＰ量。
- 只有在对手的ＨＰ变为0之前，对手的ＨＰ在树果可以发动效果的范围之内才会出现此现象。
- 紧张感特性的宝可梦使用玉石俱碎或者大爆炸令对手的ＨＰ变为0的情况下也会出现此现象。
以下招式或特性不受该特性的影响：
- 茶会
- 大快朵颐
- 反刍
增加闯入对战发生的几率。

让对手紧张，使其无法食用树果。

紧张感

attack

defense

special-attack

special-defense

speed

该特性的宝可梦陷入畏缩状态后，速度提升1级。
该特性的宝可梦进入弱视和畏缩状态时，速度提升1级。

每次畏缩时，不屈之心就会燃起，速度也会提高。

不屈之心

该特性的宝可梦不会陷入睡眠状态，睡觉招式会无效。陷入睡眠的宝可梦获得该特性时睡眠状态消除。
烦恼种子可以使宝可梦变成该特性。

因为有着睡不着的体质，所以不会陷入睡眠状态。

不眠

mewtwo

有点讲究的眼镜。虽然携带后特攻会提高，但只能使出相同的招式。

携带后，宝可梦的ＨＰ会在战斗期间缓缓回复。

携带后，虽然每次攻击时ＨＰ少量减少，但招式的威力会提高。

让超梦携带后，在战斗时就能进行超级进化的一种神奇超级石。

pressure

unnerve

超梦

psychic

它是某位科学家长年累月持续进行可怕的遗传基因研究实验所诞生的成果。身体上的肌肉因精神力量而增强。它的握力为１吨。只要２秒就可以跑完100米！

zh-hans

legends-za

因重组了梦幻的遗传基因而诞生。据说有着所有宝可梦中最残暴的心。

the-crown-tundra

the-isle-of-armor

超梦的基因几乎和梦幻 完全一样，但是大小和 性格却迥异得让人吃惊。

lets-go-eevee

某位科学家的研究造就了超梦的诞生。它的力量专为战斗而存在。

lets-go-pikachu

通过梦幻的基因制造出来的宝可梦。拥有无与伦比的力量和凶暴的心灵。

超梦的基因几乎和梦幻完全一样，但是大小和性格却迥异得让人吃惊。身体上的肌肉因精神力量而增强。它的握力为１吨。只要２秒就可以跑完100米！

ultra-moon

ultra-sun

通过操作遗传基因而制造出来的宝可梦。人类的科学力量可以造出它的身体，却无法造出一颗温柔的心。

white-2

它是某位科学家长年累月持续进行可怕的遗传基因研究实验所诞生的成果。

black-2

white

black

为了能在战斗时发挥最大的力量，平时一动不动蓄积能量。

soulsilver

战斗能力被提升至极限，因此变得除了打倒面前的敌人之外什么都不想。

heartgold

platinum

pearl

diamond

leafgreen

出于研究目的不断重组基因，结果变成凶暴的宝可梦。

firered

emerald

sapphire

ruby

只为战斗而生，现在据说在某个地方的洞窟深处沉睡。

crystal

silver

gold

超梦的基因几乎和梦幻完全一样，但是大小和性格却迥异得让人吃惊。

	种族值			能力值
HP	106	—		181
攻击	110	—		130
防御	90	—		110
特攻	154	3		174
特防	90	—		110
速度	130	—		150
总和	680	3	0/510	855

超梦

能力值

对战育成推荐

诡计清场手

讲究眼镜

进化链

属性相克